|
Een klankschaal is eenvoudig in te zetten voor ontspanning, genezing en verruiming van je bewustzijn. Een Klankschaal is een handgemaakt instrument, rijk aan boventoonresonanties en specifieke zwevingen. De klanken van een klankschaal hebben invloed op je lichaam, je emoties en je geest.
Klankschalen werken door middel van resonantie. Via je oren en je lichaam voelen en resoneren alle lichaamscellen met de klanken mee. Bij het aanslaan van de klankschaal ontstaat een langdurige klank, rijk aan boventonen. Bij een ligconcert en tijdens de consulten en workshops kun je klankschalen en hun rustgevende klanken ervaren.
Iedere klankschaal is uniek en heeft zijn eigen toon en klankkleur. Door veel en vaak naar klankschalen te luisteren kun je de boventoonresonanties leren onderscheiden. |
|
Aanslaan met de klopper
Laat de klankschaal rusten op de vlakke hand of op de vingertoppen van je hand. Zorg ervoor dat de schaal stabiel is. Sla met de klopper (hout, leer, kunststof, vilt etc.) zachtjes tegen de bovenkant van de rand. De toon varieert naarmate je harder of zachter slaat en de toon is ook afhankelijk van het gewicht van de klopper.
Aanwrijven met de klopper
Laat de klankschaal rusten op de vlakke hand of op de vingertoppen van je hand. Zorg ervoor dat de schaal stabiel is. Draai met een gladde klopper (hout, leer, kunststof) gelijkmatig rond de rand van de schaal. Zorg voor gelijkmatige tegendruk zodat de klopper niet gaat rammelen. Probeer te draaien door de klopper vanuit verschillende hoeken te plaatsen. Door de druk, de hoek van de klopper en de snelheid bij het draaien te varïeren verandert de toon.
Aanslaan of aanwrijven van de klankschaal gevuld met water
Giet een laagje water in de klankschaal. Laat de klankschaal rusten op de vlakke hand of op de vingertoppen van je hand. Zorg ervoor dat de schaal stabiel is. Sla of draai met de klopper de klankschaal tot hij een klank geeft. Kantel de schaal zodanig dat het water in beweging komt en hij een variatie in de toon voortbrengt.
|
|
1. Waarneming vanuit de fysieke laag
Allereerst ben je bezig om jezelf een plek te geven. Hoe kan ik zitten bij het werken met de klankschaal. Alles is gericht op lichamelijke ruimte en deze ruimte veilig te stellen om ongemak voorkomen. De actie-radius is beperkt tot de directe omgeving waar met de klankscalen wordt gewerkt.
2. Waarneming vanuit de emotioneel – psychische laag
Je gaat jezelf vervolgens oriënteren. Voel je je veilig, is het een prettige omgeving. Er komt innerlijke beweging. Bijvoorbeeld een signaal van onrust of een signaal van ontspanning.
3. Waarneming vanuit de laag van waarneming
Je gaat kijken in de ruimte tussen en voorbij de andere mensen. Hoe zit de ruimte eruit? Wat hoor ik daar voor geluiden? Wat is dat voor een toon?
4. Waarneming vanuit de laag van openheid
Nu kun je de klankschaal open beleven. Het maakt nu minder uit of er wel of niet en onbekend persoon in de buurt zit. Je gaat voelen dat je een vrije keuze hebt in het waarnemen en wat je vervolgens met die waarnemingen doet. Je wordt nieuwsgierig naar de klanken. Je hebt nu de mogelijkheid om jezelf te zijn in de ruimte en ontspannen de klanken van de klankschalen te beleven.
|
|
|
|
|
